Med målet i sikte

Att sätta mål, hantera nervositet och våga misslyckas med Sofia Lilja Åkerlund

Episode Summary

I det tionde avsnittet träffar Charlotte och Lisa sångpedagogen Sofia Lilja från succéprogrammet Idol. Idag är hon KBT-terapeut och jobbar med det personliga ledarskapet genom coachning, föreläsningar och utbildning. Tillsammans med Lisa och Charlotte delas erfarenheter och konkreta exempel på hur man kan tänka och göra för att hitta motivationen att nå sina mål.